fbpx

هل يلبس حزام البطن أثناء النوم Leave a comment

هل يلبس حزام البطن أثناء النوم

حزام البطن سواء كان يستخدم بعد الولادة لعلاج الزيادة في محيط الأرداف والخصر والتخلص من ترهلات عضلة البطن، أو الاستخدام لتعزيز الظهر وعلاج ألم العمود الفقري وحرية الحركة بدون حدوث أي مشاكل لهذه المنطقة، أو لعلاج الانزلاق الغضروفي وما تلاه من مشاكل بسبب زيادة الوزن أو الحركات الخاطئة أثناء الجلوس أو المشي، فكل هذه من الأسباب التي يتم ارتداء حزام البطن لعلاجها أو المساعدة في العلاج بجانب الحفاظ على الوزن المناسب من خلال ممارسة الرياضة أو المشي وتناول الغذاء المتوازن الصحي ليكون جزء من الروتين اليومي مع الابتعاد عن الدهون والسكريات والمقالي والنشويات، علاوة على تناول كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم.

وبالرغم من مساعدة حزام البطن في التخلص من الدهون والكرش بكل من الخصر والبطن ومنح المعدة المسطحة لأنه يزيل الترهلات الدهنية والجلدية ويقوي عضلات البطن، كما أنه يقلل نسبة انحباس السوائل والماء بالبطن ويدعم الظهر لكونه مسنداً للعمود الفقري، ويتم الحصول بعد فترة على المظهر الجميل والقوام الممشوق إلا أنه من الخطأ الشديد ارتداء المشد في فترات النوم ويعود هذا لعدد من الأسباب منها

ربط البطن أو ارتداء حزام البطن وقت النوم يزيد من الضغط على الظهر والعمود الفقري وهو ما يشعر النائم بالتنميل والتخدير وينتقلا إلى الوجه واليدين والقدمين والذراعين.

ارتداء حزام البطن أثناء النوم يعمل على انقباض أطراف الأعصاب ويزيد من التشنجات العضلية نظراً لأن الضغط عليها يكون لفترة طويلة، وقد يؤدي إلى صعوبة التنفس أثناء النوم.

التعرق الشديد أثناء النوم وخاصة في فصل الصيف يزيد من خسارة الجسم للأملاح المعدنية والماء وهو ما يمثل الخطورة أثناء النوم.
وبهذا علينا ارتداء حزام البطن طوال الوقت وبالوضعية المناسبة ولكن عند النوع لابد من إزالته لعدم الضرر الصحي.

 

ربط البطن اثناء النوم
فوائد حزام البطن للرجال
فوائد حزام البطن اثناء الرياضة
ربط البطن للرجال
رجيم ربط البطن
ربط الوسط لتنحيف البطن
هل ربط البطن بعد الولادة يزيل الكرش
فوائد حزام البطن الهزاز
ربط البطن اثناء النوم
فوائد حزام البطن للرجال
فوائد حزام البطن اثناء الرياضة
ربط البطن للرجال
رجيم ربط البطن
ربط الوسط لتنحيف البطن
هل ربط البطن بعد الولادة يزيل الكرش
فوائد حزام البطن الهزاز

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إتصلوا بنا الآن 0560615771
WhatsApp chat